요추부 척추의 추간판 탈장 : 치료 및 증상

요추부 척추의 탈장은 섬유 고리의 파열로 인한 추간판 일부의 돌출부입니다. 척추관쪽으로 변위가 발생합니다. 척추 의이 부분이 최대 하중을 가지기 때문에 요추 부위에서 탈장이 가장 자주 발생합니다. 또한,이 척추는 다른 부서보다 추간판 높이가 높고, 세로 및 인대가 약하여 일반적으로 앞면과 뒷면을 따라 척추를 고정시킵니다..

풍모

요추 부위의 추간 탈장의 특징 :

중년의 사람들에게 더 흔합니다.
요추 부위의 주요 통증 원인입니다.
질병의 첫 징후는하지에서 발생할 수 있습니다 (다리의 무감각, 운동 활동 장애).
주요 진단 방법은 방사선 촬영입니다 (헤르니아는 척추 사이의 돌출부라고 함).
75 %의 경우에 보수 치료가 가능하다;
발생의 주요 원인은 척추의 외상입니다 (체중 리프팅, 프로 스포츠).

천골은 요통 (구조적 특징)보다 병리학 적 과정에 덜 관여합니다. 이러한 이유로 탈장은 50-55 %의 경우 L5-S1 수준에서, 25-30 %의 경우 L4-L5 수준에서 발생합니다 (L-요추의 지정, S-천골). ICD 10에 따르면 병리학은 문자 M으로 표시됩니다 (M 51.0; M 51.3; M 52.1; M 52.2)

척추관에 대한 탈장의 해부학 적 위치에 따라 다음이 있습니다.

중앙값 또는 중앙값

추간판의 중앙에 위치하고 내부 뿌리를 압축하기 때문에 내부를 말합니다..

클리닉에서, 신경 증후군은 종종 국소 증상을 지배합니다..

특정 위치는 척수에서 시작되는 내근과 외부의 두 신경의 동시 압축을 설명합니다..

클리닉은 국소 및 방사선 증후군으로 표현됩니다..

후측 또는 측면

탈장 돌기는 측면 섹션에 위치하고 디스크 바깥 가장자리의 모든 구조를 압축하기 때문에 신흥 신경 뿌리 만 병변에 관여합니다..

더 자주 병리의 국소 증상 만 발생하고, 신경 증상은 경미하거나 부재합니다.

다음 유형의 병리학은 섬유 고리의 파괴 정도와 추간판의 다른 요소에 따라 구별됩니다.

디스크 돌출부. 그것은 추간판의 요소가 척추관으로 직접 변위함으로써 나타납니다. 일반적으로 디스크 구조 자체는 손상되지 않습니다.
압출. 이 경우 섬유 링이 고장 나고 척추관으로 핵이 돌출됩니다. 동시에, 후방 종대 인대가 보존됩니다.
탈출. 섬유 환 성분이 척추관으로 직접 탈출하는 것과 관련됨.
격리는 척추관을 따라 섬유 고리 조각의 변위와 관련된 과정입니다 (계속 된 탈출).

요추부 탈장의 증상

증상은 탈장의 위치에 달려 있습니다. 왜냐하면 다양한 신경 종말의 압박이 형성의 특정 위치에서 발생하기 때문입니다..

국소 및 방사선의 두 가지 범주의 증상이 있습니다..

마감일

척추 신경의 나가는 가지 압축, 관절 장치의 무결성 위반,

추간판 손상.

요통이 주요 증상입니다. 작은 크기의 탈장 (1 ~ 2mm 미만)으로 질병이 시작되면 약간 표현됩니다. 질병이 진행됨에 따라 강도가 점차 증가합니다..

인접한 부위 (허벅지, 둔부)의 통증에 대한 방사선 조사.

신체 활동에 대한 통증 증후군의 명백한 의존성, 심지어 미미 함 (기침, 재채기 중 통증 증가).

충혈, 부종 또는 눈에 보이는 변형 형태의 국소 변화는 관찰되지 않습니다..

탈장이 척추관쪽으로 튀어 나오면 발생합니다..

팔다리의 민감한 신경 분포 위반 (발, 다리의 따끔 거림 및 구즈 범프).

운동 활동 위반 (마비).

Cauda equina 증후군은 척수의 상당 부분 손상과 관련이 있습니다. 그것은 운동 및 감각 영역의 장애 외에도 골반 장기의 기능을 위반하는 것으로 나타납니다..

척수의 각 부분은 그 영역의 신경 분포를 담당하기 때문에 클리닉은 손상 수준 (L1-L5, S1)에 따라 달라집니다.

증상은 또한 여러 다른 질병 (좌골 신경통, 골 연골 증)의 특징으로 진단을 어렵게하고 때로는 추가 검사 방법 (MRI / CT)이 필요.

치료

대부분의 경우, 요추부 척추의 탈장은 수술없이 치료됩니다.이 해부학 적 부위의 외과 적 개입은 합병증의 위험이 높기 때문입니다..

보수 치료

조직의 퇴행 과정을 중단시키기 위해 5-7 일 동안 침대 휴식.
진통제 (drotaverinum)는 통증을 완화시킵니다. 리도카인 용액을 이용한 척추 추락은 통증을 거의 완전히 완화 시키지만 합병증의 위험이 더 큽니다..
주변 조직 (Diclofenac, Ibuprofen)에서 수반되는 무균 염증을 완화시키는 비 스테로이드 성 항염증제.
반사 근 경련 (Vecuronium, Pankuronium)을 완화시키는 근육 이완제.
운동 요법. 개별적으로 맞춤화 된 운동 세트가 선택됩니다. 그것은 보수 치료의 일부 또는 수술 후 재활 기간의 일부로 작용할 수 있습니다.
물리 치료 절차. 특정 유형의 치료 (전기 영동, 자기 요법, 냉동 요법, UHF 요법)는 의사가 처방합니다. 또한 수술 전과 수술 후 모두 사용할 수 있습니다..
특수 정형 외과 액세서리 (코르셋, 붕대). 탈장의 본질을 고려하여 강성과 유형을 선택합니다.

작은 탈장과 뼈 구조의 뚜렷한 파괴가없는 경우 보수적 인 방법을 사용하여 사람을 치료하는 것이 허용됩니다..

수술

수술의 목표는 척추 신경을 감압하는 것입니다.

외과 적 개입에 대한 적응증 :

4 주 이상의 방사선 증후군 지속 시간 (신경 기능 상실);
보수 요법의 효과 부족;
탈장 돌기의 MRI 징후.

꼬리 증후군 (말 꼬리 증후군)이 발생하면 응급 입원이 표시됩니다.

수술 금기 사항 :

척추 부분의 불안정성;
척추관의 협착;
척추관의 투영에서 성장 및 조골 세포의 존재;
척추증의 징후.

작전 전술 옵션 :

수술 현미경을 사용하여 층 내 접근에서 미세 절제술

이 방법은 확대 장치 (이마 돋보기, 수술 현미경)가 필요하기 때문에 첨단 기술과 관련이 있습니다. 거의 모든 위치와 크기의 탈장을 제거 할 수 있습니다. 수술하는 동안 최소한의 혈액 손실과 최소한의 조직 외상 (높은 화장품)이 있습니다. 신경 외과의 평균 체류 기간은 5-7 일입니다. 수술 후 재활 과정이 표시되고 6 주 후에 전체 신체 활동이 돌아옵니다. 수술 후 기간에는 코르셋을 착용하고 신체 활동을 3 개월로 제한합니다..

그것은 근육 분리 수술이며 외과 적 중재의 내시경 방법을 나타냅니다. 수술 장 (내시경)을 시각화하기 위해 특수 장비가 사용됩니다. 채널 공동에 측면에 위치한 탈장과 골수를 바르십시오. 척추에서 반복 수술을 위해이 방법을 사용하는 것은 허용되지 않습니다. 액세스는 층간에만 있습니다. 환자는 3-4 일 동안 퇴원하고 재활 기간은 4-5 주로 단축됩니다..

경피 내시경 요추 절제술

내시경 및 기타 특수 도구를 사용하여 수행됩니다. 장비는 intralaminar, posterolateral 및 transforaminal의 세 가지 접근법을 사용하여 도입 할 수 있습니다. 변하지 않는 전형적인 탈장에 사용됩니다. 환자는 3-4 일 동안 퇴원하고 재활 기간은 4 주로 단축됩니다..

모든 외과 개입은 위험과 관련이 있습니다. 수술 중 발생하는 합병증은 다음과 같습니다.

출혈. 그들은 중정 맥에 손상을 입히면 서 비교적 드물게 발생합니다. 즉시 지혈이 나타납니다. 일반적으로 혈액 손실은 150-200 ml의 혈액을 초과하지 않습니다.
척수의 구조 (특히 척수 막)의 손상. 이 경우 뇌척수액 누출이 발생합니다. liquorrhea의 발달로 특수 밀봉 솔기와 접착제가 그 위에 도포됩니다..
신경 뿌리 손상. 비교적 드물다. 신경의 교차 부분 사이의 거리가 1.5cm를 초과하지 않으면 특수 봉합사가 적용됩니다. 신경 섬유의 가교에도 불구하고, 수술 후이 신경의 기능 장애 위험이 있습니다.

수술 후 합병증은 다음과 같습니다.

탈장의 재발. 이 경우 수술은 임상 증상이있는 경우에만 필요합니다 (radicular syndrome).
이차 감염 및 상처의 진정.
외상 뇌척수액 (수술 중 경막 손상). 피브린과 트롬빈으로 구성된 특수 도구 사용을 중지하려면.

최소 침습 수술 방법은 요추부 추간판 탈장 치료의 황금 표준이기 때문에 합병증은 매우 적은 비율의 사람들에게 발생합니다..

비디오

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요추의 추간판 탈장

허리는 인체 상반부의 압력으로 인해 무거운 하중을받는 인체 부위입니다. 시간이 지남에 따라 척추와 다양한 병리학 적 과정 사이에있는 디스크가 마모됩니다. 상당한 압력에서, 장액 막의 신장 또는 파열이 발생하여 코어가 해제됩니다. 이러한 변화는 뚜렷한 임상 양상의 발달과 함께 탈장의 형성을 나타냅니다.

요추 부위의 추간 탈장은 척추의 모든 탈장 중 가장 흔한 질병이며 복잡한 치료가 필요합니다.

뭐가

요추골 척추의 추간판 탈장은 섬유 고리의 파열을 통해 추간판의 펄프 핵이 변위되는 것을 특징으로하는 사람의 근골격계 질환입니다..

요추부 척추는 5 개의 척추로 구성되며, 몸체 사이에는 충격 흡수 장치의 기능을 수행하고 척추에 균일 한 하중이 분포되도록하는 디스크가 있습니다. 요추 부위에 상당한 하중이 가해지면 디스크가 고르지 않게 압축되어 돌출이 발생합니다..

추간 헤르니아는 가장 적절한 치료법을 요구하는 요추부 척추의 심각한 병리학입니다. 치료 전술은 돌출부의 정확한 위치, 크기, 클리닉의 심각성 및 관련 질병에 따라 선택됩니다.

천골 섹션의 추간 탈장은 다음과 같이 분류됩니다.

가장 위험한 유형의 병리학은 척추관 부위로 핵이 빠져 나가면 신경이 꼬집어지고 심한 통증이 생깁니다. 이러한 탈장은 후측이라고합니다.
추간 측면 탈장은 척추의 왼쪽 또는 오른쪽에 형성되며 질병 진행의 결과로 만 증상 복합체의 출현을 유발합니다.
펄프 핵의 진행은 가장 위험한 품종으로 간주되며, 그러한 돌출은 거의 진행되지 않습니다.
핵심 방출은 척추의 모든면에서 발생합니다.

질병은 탈장의 크기에 따라 분류됩니다.

최대 6 mm-환자에게 위협을주지 말고 포괄적 인 비 외과 적 치료가 수행됩니다.
7-9 mm-치료는 입원 환자 부서에서 처방되며 외과 적 개입이 필요하지 않습니다.
11-13 mm-보존 요법이 시행되고 (약물, 물리 요법 방법,식이 요법이 처방 됨) 심한 통증으로 운동을 크게 방해하고 의학 요법으로 완전히 제거 할 수 없으며 수술이 처방됩니다.
13mm 이상-외과 적 개입 및 약물 치료가 수행됩니다..

원인

천골 척추의 탈장은 종종 관절 연골의 퇴행성 변화의 복잡한 osteochondrosis로 인해 발생합니다. 다른 이유는 다음과 같습니다.

허리 부상;
지속적인 신체 활동 (주로 전문 활동과 관련됨);
운반 무게;
대사 장애;
rachiocampsis;
초과 중량;
척추의 선천성 기형;
종양 과정.

질병의 발병에 기여하는 부정적인 요인에는 신체의 전염성 과정, 알코올 소비, 흡연, 근육 약화, 노년 및 앉아있는 생활 방식이 포함됩니다.

이 질병은 어떻게 나타 납니까?

요추부 탈장 증상의 중증도는 돌출부의 크기와 질병의 지속 기간에 달려 있습니다. 주요 증상은 영향을받는 지역에서 다른 성격의 통증이 발생하는 것입니다.

병리 형성이 시작될 때 탈장 증상은 다음과 같이 나타납니다.

요통 부위에 주기적으로 통증이 나타납니다.
통증의 감각은 운동 활동, 예리한 경사, 역도, 강렬한 통증으로 강화됩니다. 한 장소에 장시간 앉아있는 후 신체 위치가 바뀌면 나타납니다.
국소 통증 (영향을받는 척추에서만).

천골 척추의 탈장 증상은 병리학의 크기가 증가함에 따라 악화됩니다.

요추 형태의 갑작스런 날카로운 통증이 있습니다.
통증은 영향을받는 지역과 가까운 곳에 위치한하지, 골반 부위 및 신체의 다른 부분으로 방출됩니다.
움직임은 어려움이 있고, 절름발이가 발생합니다.
재채기와 기침시 통증이 발생합니다.
척추의 곡률이 있습니다.
요추부 척추에서 시간이 지남에 따라 약간의 붓기가 있습니다.
등과 복부의 근육이 긴장됩니다.
상당히 제한된 신체 활동.

임상 증상에 의해 추간판 탈장을 진단하는 것이 가능합니다. 병리학의 정확한 위치를 결정하기 위해 돌출부의 크기를 식별하기 위해 X 선 검사와 MRI가 수행됩니다..

치료 방법

신경과 전문의 및 척추 전문의 인 여러 전문가가 요추 척추의 탈출 디스크 치료에 관여합니다. 임상 사진은 탈장의 존재를 나타내며 엑스레이 및 자기 공명 영상은 척추의 지속적인 변화를 보여줍니다. 감별 진단은 비슷한 증상 (근염, 혈종, 척추 부종 및 종양 과정)이있는 다른 병리학 적 상태로 수행됩니다..

검사 후 치료 요법의 전술이 선택됩니다 : 보수 치료 또는 외과 적 개입. 대부분의 의사는 소량의 병리로 약물 복용, 물리 치료법, 전통 의학 및 생활 습관 조정을 포함한 복잡한 요법의 임명이 수술없이 할 수 있다고 믿습니다..

우선, 요추부 탈장의 탈장을 진단 할 때 갑작스런 움직임을 피해야합니다. 심한 통증이 나타나는 동안 엄격한 침대 휴식과 통증 및 항 염증 효과를위한 약물이 처방됩니다. 완화, 치료 마사지, 체조, 진흙 적용 형태의 열 노출 및 연고 압축이 사용됩니다 (의사의 증언에 따라).

약물 치료

약물 치료는 주로 통증 및 기타 증상 징후를 제거하는 데 사용됩니다. 탈장의 약물 치료는 다음 약제의 사용으로 구성됩니다.

진통제 (Ketanov, Baralgin);
비 스테로이드 성 항염증제 (Ibuprofen, Diclofenac);
근육 경련을 완화시키는 약물 (Midocalm);
호르몬 약물 (덱사메타손, 메틸 프레드니솔론);
연골 보호제 (연골 조직의 회복 과정을 개선하기 위해);
비타민과 미네랄의 복합체.

알약과 근육 주사로 복용 한 후 가라 앉지 않는 심한 통증은 봉쇄를 통해 제거됩니다 (탈장이있는 약용 용액이 요추 척추에 직접 주입 됨).

외과 개입

보수 요법은 몇 달 동안 사용되었습니다. 긍정적 인 역 동성이 없으면 반복 검사가 수행되고 그 후 척추 탈장을 제거하기 위해 수술이 처방됩니다..

이 병리학에서는 다음과 같은 종류의 외과 적 개입이 사용됩니다.

레이저로 척추의 병리학 제거 (돌기 형성 후 처음 6 개월 동안 수행되며 크기는 6-7 mm를 초과하지 않습니다.이 방법의 핵심은 레이저 방사선을 사용하여 디스크의 연골을 복원하는 것입니다. 절차는 덜 외상 적이며 환자가 견딜 수 있습니다. 큰 병리학 적, 경피적) 디스크의 손상된 부분 제거);
미세 절제술 (피부에 작은 절개를 통해 미세 도구의 도움으로 신경을 압박하는 탈장 및 추간판의 일부 제거);
영향을받는 디스크 대신 티타늄 임플란트 배치.

요추 부위의 병리를 외과 적 치료하면 질병의 원인을 제거 할 수 있지만 외과 적 개입은 척추의 구조를 방해 할 수 있습니다. 따라서 수술은 심한 통증과 신경 증상의 추가와 함께 가장 심한 경우에 수행됩니다..

마사지

척추 질환의 등 근육에 대한 치료 효과는 치료의 필수 부분입니다. 이 마사지는 근육 경련을 줄이고 척추 인대를 강화하는 것을 목표로합니다. 척추 질환에 대한 여러 가지 유형의 치료 마사지가 있습니다. 절차는 임상 양상과 신체의 개별 특성에 따라 의사가 결정합니다..

클래식 마사지

절차는 마사지 크림 또는 베이비 오일을 사용하여 수행됩니다. 적당한 압력으로 모든 움직임이 매끄 럽습니다. 먼저, 치기 작업이 수행 된 다음, 가볍게 문지르면서 포인트에 영향을줍니다. 고전적인 마사지 후 효과를 높이려면 허리의 압력을 완화시키는 간단한 운동을 수행하는 것이 좋습니다.

수압 마사지

이 기술의 본질은 압력을 가하여 공급되는 물로 마사지하는 것입니다. 온도 체제는 인간에게 가장 편안한 따뜻한 온도로 선택됩니다..

진공

이 절차에는 혈액 순환과 림프 흐름을 개선하기 위해 특수 캔 또는 실리콘 캔을 사용하여 마사지를 수행하는 것이 포함됩니다. 깡통 마사지를 적용하면 추간판의 영양이 향상됩니다..

꿀

치료 마사지를 위해 따뜻한 꿀이 사용되며, 여기에는 여러 방울의 전나무 또는 올리브 오일이 첨가됩니다. 절차가 시작되면 클래식 마사지를 사용하여 몸을 가열 한 다음 꿀과 기름의 혼합물을 문지르는 움직임으로 등의 영향을받는 부위에 바릅니다. 꿀 혼합물을 철저히 문지른 후 전문가는 문지른 곳에 손을 대고 찢어냅니다. 손에 흰색 코팅이 형성 될 때까지 절차가 계속됩니다..

물리 치료

탈장을 치료하기 위해 다양한 물리 치료법이 사용되며, 이는 심한 통증을 완화시키고 혈액 순환을 개선하며 붓기 증상을 줄일 수 있습니다. 또한,이 절차는 연골의 재생 과정을 가속화하고 신진 대사를 자극합니다..
물리 치료의 주요 유형은 다음과 같습니다.

전기 영동 (다양한 의약 물질의 피부를 통한 도입과 함께 저주파 전류 사용);
EHF 요법 (초고주파)-특정 지점으로 향하는 밀리미터 파 방사선; 재생 및 대사 과정을 자극하고 신체 전체에 긍정적 인 영향을 미치며 보호 특성을 증가시킵니다.
초음파 치료-초음파는 인체 내부로 최대 6cm까지 침투하여 영향을받는 부위를 따뜻하게하여 연골 조직의 회복과 영양에 기여합니다.
침술-절차는 얇은 바늘로 포인트에 미치는 영향과 약액의 공동 투여입니다.
파라핀 치료-파라핀 욕조는 염증과 통증을 없애기위한 온난화 제로 사용됩니다. 또한 60도까지 예열 된 흰색 파라핀을 사용하십시오.

운동 및 운동 요법

물리 치료는 매일 적용되며 척추 근육을 강화하고 척추를 내리고 스트레칭하는 것을 목표로하는 일련의 간단한 운동으로 구성됩니다. 예외는 악화 기간이므로 급성 형태의 경우 상황을 악화시키지 않도록 움직임을 피하고 침대 휴식을 관찰해야합니다..

운동으로 집에서 추간판 탈장 치료 :

환자는 앙와위 자세를 취합니다. 오른쪽 다리는 무릎에서 구부려지고, 왼쪽 다리는 최대한 바닥에서 들어 올려야하며, 손으로 잡고 몸으로 당기십시오. 이 위치에서 최대 10 초를 유지 한 다음 원래 위치로 돌아갑니다. 그런 다음 오른쪽 사람이 구부러지고 왼쪽 사람이 몸에 끌립니다. 낮에는 3 ~ 5 번 수행하는 것이 좋습니다.
시작 위치는 뱃속에 있습니다 : 팔은 머리 위로 정확히 뻗고 다리는 똑바로 뻗습니다. 그런 다음 환자는 머리와 다리를 동시에 들어야하며 등에서 잘 구부려 야합니다. 5-10 회 반복;
네 발로 서서 등을 구부린 다음 호를 구부려 야합니다. 최대 15 회 반복.

수동 요법

이 절차에는 뼈, 근육 및 인대의 병리학 적 위치 교정이 포함됩니다. 치료는 자격을 갖춘 전문가 인 수동 치료 전문가가 수행합니다. 영향을받는 지역에 대한 영향은 매뉴얼의 손을 사용하여 수행됩니다. 인대, 근육 및 뼈가 늘어 나면 척추가 가장 정확한 위치를 차지하므로 요추 부위에서 과도하고 잘못 분포 된 하중을 줄일 수 있습니다. 수동 요법에 대한 추가 정보.

민족 과학

성례 탈장은 복잡한 치료에만 적합합니다. 민간 요법의 사용은 약물 요법의 효과를 높이고 염증 과정을 줄이고 통증을 제거하는 부드러운 치료법으로 간주됩니다. 가장 두드러진 효과는 질병의 초기 단계에서 관찰됩니다. 상태를 개선하기 위해 3-4 주 과정에서 대체 요리법을 사용하고 1-1.5 주 간격으로 치료를 반복 한 다음 치료를 반복합니다.

대체 요법의 주요 방법 :

주니퍼를 기반으로 팅크를 받음-약 150g의 열매를 준비하기 위해 식물에 0.5l를 부어 넣습니다. 보드카 또는 알코올로, 어둡고 서늘한 곳에 21 일 동안 보관하고 가끔 저어줍니다. 하루 동안 15 방울을 최대 3 번 복용하십시오. 신장 질환이있는 사람들에게주의해서 사용하십시오.
Mumiye 정제-그러한 약물의 특성은 재생 과정을 가속화하고 조직 구조의 빠른 치유에 기여합니다. 아침에 공복시 0.2 g을 취하여 실온에서 끓인 물에 미리 용해시킵니다. 치료는 10 일 지속됩니다.
영향을받는 부위를 문지르고 응용 프로그램을 수행하기위한 mumiye 정제의 혼합물-5g 미라를 완전히 분쇄하고 2 큰술을 부으십시오. 엘 정제수에 1 tbsp를 첨가하십시오. 엘.
96 % 알코올, 바셀린 또는 돼지 지방은 생성 된 혼합물보다 5 배 더 많습니다. 마찰은 하루에 여러 번 수행되며 아픈 부위는 따뜻한 스카프로 싸여 있습니다..

추간판 탈장의 다른 치료 방법은 의사와상의 한 후에 사용됩니다. 적절히 선택된 기금은 이동성을 향상시키고 척추 통증을 제거합니다. 자가 약물 치료는 상태를 악화시킬 수 있습니다.

침 요법

침술은 한약의 한 방법으로 바늘의 도움으로 생물학적 활성 점에 미치는 영향으로 구성됩니다. 침술은 신체의 많은 생리 과정을 활성화시키고 조직 영양을 촉진하며 혈액 순환을 개선합니다..

시술 과정 (10 세션) 후, 붓기의 현저한 감소가 주목되고 첫 번째 수업 후에 통증 감각이 덜 빈번하고 덜 강렬합니다. 추간판 돌출을위한 바늘 치료의 주요 목표는 등 근육을 이완시키고 신체의 병든 부분에 대한 압력을 줄이는 것입니다..

척추의 질병은 항상 정상적인 기능의 심각한 변화이며, 그 결과 심각하고 견딜 수없는 통증과 움직임의 강직이 발생합니다. 의료 기관에 적시에 연락하고 적절한 치료를 받으면 척추 탈장의 위험한 합병증과 외과 적 개입을 피할 수 있습니다..

추간판 탈장

자체 처리 방법

집에서 추간판 탈장을 치료하는 방법?

(실제 경험을 바탕으로)

추간 탈장은 집에서도 치료할 수 있습니다-나는 내 자신의 경험에서 이것을 확신했습니다.!

몇 년이 지나도 등이 아프지 않으므로이 불쾌한 질병을 앓고있는 모든 사람들 과이 치료 방법을 공유하기 위해 정보 제공 목적으로 결정했습니다..

그리고이 옵션에 대한 치료를 시작하기로 결정한 경우 먼저 여기에 제시된 운동의 이점에 대해 의사와 상담하십시오!

다음으로 척추의 탈장으로 요통의 원인을 요약했습니다. 이미 알고있는 사람은이 섹션을 건너 뛰십시오..

추간판 탈장의 원인

추간판 탈출증은 척추에 나타나는 모든 탈장 중 가장 흔한 유형입니다..

의학적 통계에 따르면, 최대 하중을 가진 마지막 두 개의 추간판은 탈장을 일으킬 가능성이 높습니다. 이것은 척추 L4-L5와 L5-S1 사이의 디스크입니다.

사람이 자신의 건강을 걱정하게 만드는 첫 번째 것은 허리 통증입니다. 게으름을 극복하고 건강에 종사하기 시작하는 것은 고통입니다!

통증의 첫 증상을 무시하고 자기 치료를 시작하면 진통제로 통증을 완화하기 위해 점차 심각한 신경 합병증의 첫 징후가 나타납니다.

대사 장애로 인해 디스크의 탈수와 탄력성이 현저히 감소하는 추간판 조직에 영양 장애가 나타납니다. 디스크는 점차적으로 감가 상각 기능을 잃고 평평 해지 며 척추 사이의 거리가 감소합니다.

척추의이 부분에 부하가 증가함에 따라 퇴행 적으로 변경된 디스크가 척추관으로 이동하여 그곳을 통과하는 척추 신경에 자극적 인 효과를 제공합니다. 이 디스크 변위를 "돌출부"라고합니다.

과도한 육체 운동이나 경사면의 경우 디스크에 눈물이 생겨 압축 된 도넛의 크림과 같이 디스크의 내용물이 압착됩니다-젤리 같은 물질-추간 탈장.

결과 탈장은 인근 신경을 압박하여 척추 뼈에 압박합니다. 수축 된 신경에 들어가는 혈액이 적고 부종이 발생하며 인근 근육이 수축하고 허리에 심한 통증이 나타납니다. 이것은 우리 몸의 보호 반응입니다.

따라서 상처를 입는 것은 탈장 자체가 아니라 척추의 해당 손상된 부분의 인접한 근육-자궁 경부, 흉부 또는 요추.

주변 조직으로의 혈액 공급을 개선함으로써 결과적으로 디스크의 탈장이 해결되는 것으로 믿어집니다..

탈장의 증상은 한 조각의 물질이 떨어져 나와 척추관에 들어가면 위험 할 수 있습니다. 이 경우를 "탈장 격리"라고하며 분리 된 부분- "격리".

탈장 자체는 생명을 위협하지는 않지만 적시에 치료를 시작하지 않으면 신경 자극을 수행하는 기능 상실, 신체 일부 부위의 마비, 사지의 감각 상실 및 가능한 장애.

척추에 통증이 있으면 탈장이 스스로 지나칠 것을 기대하지 말고 즉시 의사, 신경과 의사, 척추 전문의 또는 신경 외과 의사의 조언을 구하십시오. 의사는 질병의 정도에 따라 적절한 치료를 진단하고 처방합니다..

요추 탈장은 포괄적으로 치료되는 일시적인 불쾌한 질병입니다!

진단 연구 방법을 사용하여 허리 통증의 정확한 원인을 식별합니다. 척추에 탈장의 존재는 자기 공명 영상 (MRI) 및 컴퓨터 단층 촬영 (CT)을 사용하여 결정됩니다.

MRI는 돌출부 및 탈장 크기, 척추의 폭, 척추의 퇴행성 질환 및 연조직의 염증 현상의 존재를 결정하고 CT는 척추의 상태에 대한 명확한 계층 적 이미지를 보여줍니다 : 척추의 이상, 척추의 협착, 염증, 뼈 조직의 신 생물.

비디오 : 추간판에 탈장이 나타나면 어떻게해야합니까??

추간판 탈장 치료의 나의 역사

시도하지는 않지만 항상 등에는 문제가 있습니다. 컴퓨터에 앉아-짐이 요추로 가거나, 별장에서 일하거나 짐을 잘못 들었습니다..

몇 년간의 충격적인 근무일 후 허리와 관련된 첫 번째 문제가 발생했습니다. 그는 완제품 창고에서 일했으며 매주 다양한 제품을 적재 및 하역해야했습니다. 그런 다음 첫 번째 "요추"가 발생했습니다. 상자를 올릴 수 없었고 요추 근육이 찢어지면서 간신히 구부러졌습니다..

구조 연고 "Diclofenac"과 일주일 후 새로운만큼 좋았습니다. 그러나 몇 년 후 또 다른 문제가 발생했습니다. 요추 부위에 둔한 통증이 나타 났으며 이는 근육 피로로 인한 것입니다. 그리고 어떻게 든 통증이 심해져 약간의 불편 함이 생겼습니다. 연고는 도움을 거부하고 진통제 주사와 NICE 약을 사용했습니다..

화학은 일을했고 6 개월 동안 고통은 가라 앉았습니다. "왜 의사에게 가지 않았습니까?" -그는 방문하여 다양한 개인 클리닉 및 클리닉에 갔고, 약물 산을 처방하고, 마신 후 주사했지만 그 효과는 일시적 이었지만 통증은 심해졌습니다..

이 "치료"의 결과는 예상치 못한 것이 었습니다. 어느 날 아침 움직일 때 날카로운 통증으로 침대에서 나올 수 없었습니다. 허리는 호로 구부러져 아파트 주위로 움직였습니다. 그는 움직이지 않고 옆으로 만 자고 다리를 건 crossed 다.

그가 갑자기“가자”고 희망하면서 또 다른 이틀이 지났다. 그러나 주사 나 알약은 화학 물질로 채워진 몸에 아무런 영향을 미치지 않았으며 아내 덕분에 병원에 가야한다고 주장했습니다. 2012 년이었습니다.

의사들은 병동에서 신속하게 검사하고 발행 한 후 즉시 믹싱 제를 믹싱하여 MRI를 실시합니다. 그림을보고, 척추 학자는 "중앙 탈장은 8mm 디스크 L5-S1이고 2 개의 돌출 디스크 L3-L4 및 L4-L5"라고 결과를 발표했습니다. 10 일 동안 점 적기와 정제로 치료를 받았고 3 일 후에 그들은 첫 번째 "차단"을했습니다..

나중에 그들은 다른 것을 만들었지 만, 그는 스스로 세 번째 것을 거부했습니다. 화학은 몸에 해 롭습니다. 또한 침술과 물리 치료에 가입했지만 아무런 효과가 없었습니다. 점 적기와 "봉쇄"만이 도움이되었습니다. 요추 부위의 통증이 해결되었으며 신경 외과 의사 협의회는 탈장을 제거하지 않기로 결정했습니다.!

수술을 피했다 니 정말 기뻤습니다! 그러나 퇴원 서류를 완성하는 10 일째에 허리에서 발까지 갑자기 허벅지 오른쪽에 끌기 통증이 나타났습니다. 나는 정말로 내려 가서 주치의에게 물었다 : "왜 다리가 당겨지기 시작 했습니까?" 그는 조용히 연습을 한 전단지를 주었고, 약물 목록을 작성했으며, 유망한 어조로 말했습니다.“더 나빠질 것입니다.

집에서 다리의 통증은 심화되었습니다. 진통제없이 걷기가 어려웠습니다. 점차 오른발이 약해져서 거위처럼 두 발을 때렸습니다..

다음과 같이 발이 늘어 졌는지 여부를 확인할 수 있습니다. 의자에 무릎이 꿇고 되돌아 가면 영향을받는 발의 위치가 상대적으로 건강합니다..

얼마 후 왼쪽 다리에 통증이 나타 났으며 탈장은 증가하여 다른 신경을 압박했습니다. 이 마음 상태에서 공황이 시작되었습니다. 어떻게해야하는지, 어떻게, 어떻게 대해야합니까? 나는 진통제가 구할 수 없다는 것을 이해했습니다. 이것은 오래 걸리지 않으며 심각한 치료가 필요합니다. 내 머리를 통해 생각이 번쩍였다-외과 의사가 다시 오도록 권유했지만 수술에 대한 두려움과 가능한 결과는 더 강해졌다..

그리고 나는 단단히 결정했습니다-나는 모든 것을 할 것이지만 수술없이 척추 탈장을 치료할 것입니다! 우선 Bubnovsky 박사의 진료소에 갔다. 일주일 반 동안 나는 시뮬레이터에서 척추를 뻗었지만 그 효과는 오래 가지 않았다. 당신은 나가서 사냥을했고 저녁에는 고통이 돌아왔다. 물론 10 일은 충분하지 않았지만 일정한 수입이 없기 때문에 치료를 중단해야했습니다..

그런 다음 L5 – S1 척추 탈장을 제거하는 다른 방법을 찾기로 결정했습니다. 이 생각에서 영감을 받아 인터넷의 잡지, 서적, 수많은 정보를 뒤흔들 었습니다. 나는 의사가 퇴원 할 때했던 운동의 목록을 연구했고, 나중에 알게 되었 듯이, 이것은 요가를 통해 척추를 꼬이는 운동이었습니다..

그는 Bubnovsky 박사의 중심에서 어떻게 그의 척추를 뻗었 고, 문제의 이익을 위해 집에서 스트레칭을 시작한 것을 기억했습니다. 비틀기 외에도“비디오”에서 좋아하는 운동을 추가했으며 그 결과 치유 운동이 훌륭하게 복잡해졌습니다..

문헌에서 나는 척추 탈장을 치료할 방법을 찾고 있었을 때, 나는 사람들의 눈과 요리법을 발견했습니다. 나는 사람들의 리뷰에서 입증 된 요리법을 선택하고 치료에 추가했습니다. 저녁에는 아내가 앰풀에 B 비타민과 알로에 및 알 플루토 프를 주사했습니다-나는이 약을 스스로 선택했습니다..

그건 그렇고, 즉시 운동을 시작하지 않으면 척추 신경이 탈장에 더 오래 걸리고 꼬인 신경의 신경 자극 전도가 악화됩니다. 결과적으로 허벅지 또는 2-3 발가락의 감각이 마비됩니다..

헤르니아의 큰 크기로 인해 치유하는 데 오랜 시간이 걸리고 며칠이 걸렸으며 심지어 고통을 겪지 않았습니다. 고통은 사라지지 않았지만 반대로 빈번하고 심한 악화는 고통을 받았습니다. 그러한 절망의 순간에 치료를 중단하고 수술을받는 생각이 생겼습니다. 그리고 아침에 진통제를 복용하면서 그는 때때로 심한 통증을 겪어도 계속 운동을 계속했습니다..

그리고 5 개월 후에! 매일 수업이 예기치 않게 대망의 치유를 받았습니다-고통은 사라졌습니다! 두려움은 내 생각에 한동안 앉아 있었다. 갑자기 내일 일어나고 다시 허리에 통증이 생길 것이다. 그러나 일주일, 한 달, 1 년이 지났으며 여전히 등에는 아무런 문제가 없습니다.!

그리고 이제는 추간 탈장이 집에서도 수술없이 치료 받는다는 것을 확실히 알고 있습니다.!

그리고 고통의 성공적인 치료를 위해서는 치유에 대한 욕망, 자기 훈련 및 믿음 만 필요합니다! 그리고 척추 탈장 치료에 대한 추가 인센티브로-나의 예!

허리가 더 이상 아프지 않고 탈장이 척추에 다시 나타나지 않도록-매주 비틀기 운동을하면 척추는 오직 감사 만 말할 것입니다.!

그건 그렇고, MRI는 더 이상하지 않았습니다-왜 건강으로 돈을 쓰십니까?!

척추 탈장 치료의 원리는 무엇입니까?

이 페이지를 읽고있는 모든 사람들은 한 가지 질문에 관심이 있습니다. "가능한 한 빨리 통증과 탈장을 제거하는 방법?"

나는 이런 식으로 나 자신에게 대답 할 것입니다 : 악어 요가의 나선형 운동이 나에게 도움이되었습니다.이 목록은 퇴원 후 신경 외과 의사가 나에게 주었고, 탈장을 잃을 수있는 옵션과 매일 척추 견인력과 민간 연고를 문지릅니다. 민속 요리법에 관해서는, 나는 그들없이 할 수 있다고 생각하지만 여전히 나쁘지 않을 것입니다.

인터넷에서 나는 많은 정보를 만났다. 할 수 없다면하지 마십시오! 요가를 통해 얻은 이러한 운동은 개인적으로 회복하는 데 도움이되었습니다.!

나는 서두르지 않고 집에서 차분히 기지개하고 비 틀었습니다. 그림에서와 같이 허리의 내부 감각을 듣고 가능한 한 팔과 다리를 뻗었습니다 (나의 발 뒤꿈치, 발가락)..

따라서 척추의 운동과 스트레칭 만 통증과 탈장을 제거 할 수 있습니다. 그리고 치유 과정을 가속화하려면 하루에 2-3 번 전체 복합체를 수행해야하며 취침 직전에 하나의 복합체를 만드는 것이 좋습니다. 그들은 운동을하고 즉시 잠자리에 들었습니다. 걷는 것은 바람직하지 않습니다. 그렇지 않으면 뻗은 척추가 다시 수렴합니다..

중요 : 척추 스트레칭은 가능한 한 자주, 특히 각 비틀림 운동 후에 이루어져야합니다.!

탈장이 크기가 6mm 이상인 경우 빠른 치료를 기 대해서는 안됩니다. 여기서 인내심과 지구력을 가지고 매일 치료 운동을해야합니다. 치료에는 몇 달이 걸릴 수 있습니다-결과는 가치가 있습니다.!

통증이 사라지면 나중에 척추에 과부하를주지 않으려 고 노력했습니다. 체중을 들어 올리거나 오랫동안 컴퓨터에 앉아 있으면 정형 외과 용 코르셋을 착용 할 것입니다.

휴식 시간 동안 나는 그것을 쐈다. 그렇지 않으면 등 근육이 훨씬 약해질 수있다. 점차적으로 코르셋에 대한 필요성이 사라졌습니다. 디스크 헤르니아가 말리거나 신체 자체에 흡수되었습니다..

일주일에 두 번 나는 운동의 복잡한 전체를 확실히하지만 이미 척추의 예방과 유지를 위해 좋은 모양을 유지합니다. 이 운동의 효과는 놀랍습니다-척추가 움직이며 유연 해집니다..

또한,“판넬”운동을하고 있고, 등 근육과 압박을 강화합니다 –“근육 코르셋”.

"근육 코르셋"을 강화하는 이유?

근육 코르셋 (종종 "핵심"이라고 함)-등과 압박의 근육, 엉덩이와 엉덩이의 근육으로 척추의 안정화와 내부 장기의 올바른 위치를 담당합니다..

척추를 둘러싼 강한 근육은 자세와 운동 조정을 개선하고, 등을 수직으로지지하며, 오랫동안 앉아 있으면 허리 통증을 줄입니다..

몸통 근육 운동은 탈장을 치료하지는 않지만 척추 문제를 예방하는 데만 유용합니다. 그러나 이러한 문제를 예방하고 체력을 향상 시키려면 피질의 근육을 강화하면됩니다.!

운동을 시작하는 가장 좋은 방법은 통증과 탈장이 사라진 후 이미 안정된 완화가있을 때 2 ~ 3 년 후에 연습을 시작하는 것입니다..

이 때까지, 허리를 주당으로 비틀고 스트레칭하는 운동을 수행하여 탈장이 마침내 또는 가능한 한 많이 감소해야합니다..

악어 요가 운동은 습관이되어야합니다. 그러면 인도 요기처럼 척추를 유연하고 휴대하기가 매우 오래됩니다.!

의사들은 수년과는 달리 특별한 운동을하고 합리적으로 식사함으로써 척추의 노화 과정을 상당히 늦출 수 있다고 말합니다..

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